„Ducan" dieta yra populiari svorio metimo technika, leidžianti patogiai priaugti tobulą svorį ir stabilizuoti ją daugelį metų. Norint įgyti harmoniją, visai nereikia sumažinti porcijos iki minimumo, pritraukti save prie alkanų silpnų ir nuolat apsvarstyti kalorijas.
